朝5時に寝たんですが…9時に目が覚め2度寝、13時に起きて17時に3度寝、最終的に20時に起床しました。2009年4月18日はほぼ寝てたという（苦笑）言い訳させて頂くと相当疲れてたのです。うん、来週も頑張れそう！睡眠は大事。ちょっとだけ生活のリズムがこーちゃんでした（笑）。うーん、イチロー選手の祝福コメ「生活ﾘｽﾞﾑのようなものは崩したくない」って言ってるけど朝寝て夕方頃起きるの…否定はしませんが身体によくない気がするなー。SHOCK期間はある意味健康的！お日様に御対面する時間に身体が起きてるのは大切なんだよ。
